时候就要抓紧了，听老资格的大导师说，商人已经给魔鬼教官请了专门的冠军教练。

那么自己就不能放松对自己的要求。

就是为了在招新的那一天，给魔鬼教官好看，让他彻底的知道，那一次的赢了他，并不单纯的是靠着运气。

现在杜凌的目标只有一个，就是好好的跟着散打的导师好好的学习。

这一次的训练，还是那么的辛苦，杜凌的肚子一直在咕噜噜的叫，因为大剂量的训练，自己的饭量也变得特别的大。

之前，自己从来都没有想过，自己还这么的能吃。但是大量的训练加上饮食的规整性，全部都转化成肌肉了。

那个时候撩起来衣服，都是很简单的线条，还能看清楚肋骨。

但是现在尽管是在汗水湿透的衣服的里面，也能清晰可见杜凌的腹肌，已经是十分结实了。在于导师对他的训练。

也在于他自己的坚持。